14.30-17.00 /
A cura di Ausl Modena
Insegnamento di abilità di mindfulness associate alla pratica dell’Aikido. Esperienza pratica nel mondo interno dell’energia vitale e del controllo di mente e corpo. Implementare un approccio esperienziale attraverso skills di consapevolezza mentale ed enterocettiva rivolta a stili di vita più armonici ed energetici.
Intervengono Nicoletta Nigro e Antonello Sannicola
Polisportiva Corassori, Via Newton 150, Modena
Evento in presenza